Що такє табата
Як схуднути за допомогою високо-інтенсивного тренінгу за системою табата. Чому спалюється жир при такіх фітнес заняттях.
Секрет найширших плечей
Як розширити плечі за допомогою фітнесу у тренажерному залі.
Як накачати прес?
Як швидко отримати рельєфний прес і позбутися відкладень жиру на животі.
Чи варто пити воду підчас тренування?
Багатьом з нас в дитинстві тренери та вчителі уроку фізичного виховання не дозволяли пити воду підчас занять фізичною культурою чи...
Як «накачати» м’язи ?
Як накачати руки, накачати ноги, накачати груди. Фітнес клуб Бодімейкінг у Львові пропонує тренування з фітнесу та бодібілдінгу з персональн
