Що такє табата
Як схуднути за допомогою високо-інтенсивного тренінгу за системою табата. Чому спалюється жир при такіх фітнес заняттях.
Секрет найширших плечей
Як розширити плечі за допомогою фітнесу у тренажерному залі.
Фітнес для офісних працівників
Більшість з нас працює в офісі. Здавалося б, не надто небезпечна робота: ризик травматизму мінімальний, комфортні умови, сучасні зручні...
Як зробити талію тоншою?
Мабуть, кожна жінка (навіть найстрункіша) хотіла б мати ще тонший стан. Так, це красиво: привабливу жіночу фігуру з давніх часів...
Як накачати прес?
Як швидко отримати рельєфний прес і позбутися відкладень жиру на животі.
Як «накачати» м’язи ?
Як накачати руки, накачати ноги, накачати груди. Фітнес клуб Бодімейкінг у Львові пропонує тренування з фітнесу та бодібілдінгу з персональн
